Mehmet Raci Tektaş
Uzman Pilates Eğitmeni
Dans ve egzersiz üzerine uluslararası eğitimler ve alternatif hareket disiplinlerinden edindiğim bilgi ve tecrübeler ile üyelerimin aktif yaşam hedefleri için egzersiz programları hazırlıyorum
Pilates mesleğinin standartlarını ve fark yaratan prensiplerini çalışma arkadaşlarımla birlikte Adana ve çevre şehirlerdeki Pilates eğitmeni adayları ile paylaşmak için gerekli olan Pilates eğitmenliğine hazırlık, staj ve gözlem saatleri programları için çalışıyorum
Dengeli bir vücuda sahip olmak için
Kim olursak olalım veya hangi formda olursak olalım, Pilates'in hayatımızın günlük aktivitelerini nasıl geliştirdiğini siz de keşfetmelisiniz - ister sadece ayakkabılarımızı bağlamak için eğilmek, ister 42km bir maraton koşmak olsun. Metodu düşünce sürecimize yerleştiğimizde, fiziksel hislerin ötesine geçebilir - bize benlik duygumuzla pozitif bir bağlantı sağlarken tüm varlığımızı etkili bir şekilde yönetmeyi öğretir.
Pilates Programlarım
Pilates Sistemi Üzerinde Çalıştığım Başlıca Programlar
Güvenli ve efektif ders planları için gerekli standartları geliştiren ve
Pilates bilgi ve tecrübelerimizin kaynağı olan eğitim kurumlarımızı inceleyin.
Pilates
Partners
Pilates Galeri
Pilates sisteminin temellerini oluşturan Matwork Pilates
Mesleki Eğitim ve Sertifika Programlarım
Pilates Modül Eğitimleri, Hareket Anatomisi ve Hastalıkları
Balanced Body University
Comprehensive Pilates
Pilates eğitimlerimi merkezi Sacramento California'da olan Balanced Body University'nin Tam Donanımlı Comprehensive Pilates eğitmenlik programının tüm modüllerini Türkiye eğitim direktörü Master Trainer PMA®-CPT Taha Erpulat liderliğinde tamamladım.
Serotonin Akademi
Klinik Gelişim Seminerleri
Pilates modül eğitimlerim içerisinde aldığım fiziksel rahatsızlıkları, kısıtlamaları olan kişiler ile çalışma disiplinlerinde derinleşmek için
Mesleki Gelişim Eğitimlerimi Türkiye'nin en iyi sağlık ve Pilates akademilerinden biri olan Fizik Tedavi Doktoru Işık Akgöl liderliğinde Pma-Cpt Özge Ersan ve H. Dip NMT Alp Ertung
ile Serotonin Akademi'de tamamladım.
Basi Pilates
Kapsamlı Eğitmen Eğitimi
Tutku, merhamet ve mükemmellik vizyonu ile tüm dünyada profesyonel eğitmenler yetiştiren Basi Pilates eğitimlerim
Basi Pilates Fakülte Üyesi Elena Malcı ile devam ediyor.
Tam Kapsamlı Eğitimler
Fakülte Üyesi
Elena Malcı
Fundamental
Matwork
Reformer
Trapez Table/Cadillac (Tower)
Pole
Arm Chair and Barrel Set
Wunda Chair
Master Eğitmen
Taha Erpulat
Fonksiyonel Anatomi
Pilates Hareket Prensipleri
Matwork Pilates
Reformer Pilates
Trapez Table/Cadillac (Tower)
Chair Pilates
Ladder Barrel & Step Barrel Pilates
Dr. Işık Akgöl
H. Dip NMT Alp Ertung
PMA NCPT Özge Ersan
Miyofascial Askı Sistemleri ve Training
Ağrı Yönetimi ve Nöromuskuler Teknikler
Üst Ekstremite Biyomekaniği ve Hastalıklar
Skolyoz Sınırları
Omurga Biyomekaniği ve Hastalıklar
Sakroiliak Eklem Disfonksiyonları
Alt Ekstremite Biyomekaniği ve Hastalıklar
Workshop
Dr. Jacob Harden
Sian Marshall
PMA CPT Ayşe Güngör
Sakatlanmaları Önleyici ve Düzeltici Egzersiz Prensipleri
Hareket Alanını Arttırmada Pelvik Tabanın Gücü
Hamilelik ve Pilates
Mesleki Sertifikalar
Balanced Body Pilates ve Diğer Mesleki Eğitim Sertikalarım
